Wollen Sie mal so richtig entspannen und abschalten ?
Dann ist der Meditationstag genau das Richtige!
In der heutigen Zeit des allzu hohen Tempos und der ständigen Informationsflut
ist Meditation das beste Mittel, sich vom täglichen Stress des Alltages abzugrenzen.
In der Meditation kann neue Kraft und Energie gewonnen werden.
Am Meditationstag machen wir Entspannungsübungen, um körperlich und geistig abzuschalten. Ein Hilfsmittel hierbei ist zum Beispiel, sich auf die Atmung zu konzentrieren.
Meditation entspannt Körper und Seele und eignet sich für Menschen mit und ohne Behinderung.
Meditationstrainer: Josef Dirhammer
Termin: Donnerstag, 13.Oktober 2011
Dauer: 10:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Empowerment-Center der SLI OÖ, Bethlehemstr. 3/2. Stock, 4020 Linz
Teilnahmegebühr: € 35,-
Anmeldungen richten Sie bitte an das Empowerment-Center der SLI OÖ, Bethlehemstr. 3, 4020 Linz, Telefon: 0732/89 00 46. E-Mail: office@sli-emc.at.
(von Empowerment-Center der SLI OÖ)